人每天约有三分之一的时间在床上度过，睡姿对健康的影响可不容小觑！
尤其是一些已有病在身的人，睡姿不对，健康更受损，睡姿对了，对康复有很大的助益！
本文专家观点：
沈雁英，北京朝阳医院教授
郭兮恒，北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任医师
陈锋，南昌大学第二附属医院普外血管科副主任医师
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人每天约有三分之一的时间在床上度过，睡姿对健康的影响可不容小觑！
尤其是一些已有病在身的人，睡姿不对，健康更受损，睡姿对了，对康复有很大的助益！
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沈雁英，北京朝阳医院教授
郭兮恒，北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任医师
陈锋，南昌大学第二附属医院普外血管科副主任医师
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