COLOR: rgb(255,41,65); PADDING-TOP: 0px">1克钠=2.54克盐,自己就可以计算出来。 5. 回家吃饭——盐量自己控 饭店一般为了菜品的味道,加的盐会相对较多。即使你和厨师说了想吃清淡点,忙碌的他也可能手一抖,就多了……所以,回家吃是再好不过的选择。 来源:健康时报(ID: jksb2013) 责任编辑:admins 浏览:次