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酱油瓶上这两个字很重要,一直被忽略!别再上

来源:网络 时间:2017-06-13 00:04
每次一到超市打酱油,看到货架上琳琅满目的酱油,小编的选择困难症就开始犯了,左右手各拿着一瓶,再看看货架上的,完全不知道该选哪一种!现在超市中的酱油品种繁杂,除了
portant; WHITE-SPACE: normal; COLOR: rgb(62,62,62); CLEAR: both; WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-stroke-: 0px; MAX-: 100%">总之,各种口味的酱油层出不穷,但其本质都没有改变,只不过添加了更多的鲜味物质。购买酱油时不要被各种绚丽的名称蒙蔽了双眼。买“原味”的、等级高的酱油就行,烹饪时要少量使用。


儿童酱油

实情:纯粹是广告噱头




现在一些商家为了吸引顾客,开发出了儿童酱油,贴上“儿童”标签的价格飚升,是普通酱油的2.5倍。


中山大学公共卫生学院营养系教授蒋卓勤曾告诉记者,小朋友3岁之前应该清淡饮食,酱油、盐都应尽量少吃,“儿童酱油”纯粹是广告噱头。


一些酱油产品号称补锌、补硒,但实际含量很少,若为了所谓的健康目的长期吃,会让孩子养成重口味的饮食习惯。因此,儿童酱油不仅完全是营销噱头,而且对于孩子的健康有害无益。


一句话总结:酱油别迷信那些花里胡哨的,买最普通的就行。


那么,如何买到一瓶好酱油呢?记住:一定要看清瓶身这三个地方——

1、看“氨基酸态氮”的指标



拿到酱油后,最先看酱油瓶身“配料表”中的“氨基酸态氮”的指标,为什么呢?因为——这是确定一瓶酱油好坏(营养和质量)非常重要的指标,可以说,酱油的核心品质就取决于这项指标了。


一般来说,“氨基酸态氮”含量越高,则酱油品质越高,鲜味也就会越浓。


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