耳朵大而厚实，眉长而浓密
如果一个人耳朵色泽红润且厚实，耳门阔大，头发浓密、黑亮，眉毛也黑密且较长，在一定程度上说明他肾气充足，身体更健康。
如果一个人的耳型较小且出现萎缩，脱发严重，则说明其肾气不够充裕，应尤其注意补肾。
枕骨丰满
从整个头部来看，方形的脸，圆形的头顶，说明肺气较充足，寿命长的可能性更高。
手脚厚实
双手、双脚厚实且明润有光泽的人，肾、脾胃等的功能都较强，身体的底子相对不错，对疾病有更强的抵抗力。
腰板挺拔、肩膀宽而坚实的人，也比看上去弱不禁风者更强壮。
大臂内侧皱纹少
《老年学杂志》的一项研究发现，大臂内侧皱纹少的女性，血压较低，患心脏病和中风的几率也相对较低，寿命可能比皱纹多的女性长。
腰细
美国哈佛大学研究者认为，腰部脂肪堆积过多会增加糖尿病、中风和心脏病的风险。世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌症的风险就增加8倍。
专家建议，中国女性腰围应控制在80厘米以内，男性腰围应小于85厘米。
身上痣多
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