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一杯咖啡有5个神奇好处,大牌医生都忍不住喝几

来源:网络 时间:2017-06-13 00:04
当第一粒咖啡豆被采摘、烘焙、研磨,冲泡出醇香飘逸的热咖啡时,这个被誉为最浪漫的发明开始在全世界蔓延。据国际咖啡组织统计,全球每年消耗咖啡4000亿杯,每秒就
: 100%">受访专家:

海南省咖啡协会秘书长 符长明

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授 马冠生


名医为咖啡平反



罪名一:咖啡因有害身体


很多人认为咖啡含有大量咖啡因,喝多了易导致心率加快、睡眠紊乱、恶心呕吐、血压升高等,还可能引起中毒。


专家解释,咖啡因对人体造成伤害的前提是“过量”。咖啡中含有200多种物质,除了咖啡因,还有多种营养成分,把咖啡和咖啡因划等号,就冤枉咖啡了。


罪名二:喝咖啡会上瘾


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