邹老称自己是“80后”，因为她有一颗年轻的心。她时常露出孩童般的笑容。她背的包包不是老太包，而是年轻人背的那种大大的皮包。她还开通了微信，和学生以及家人联系，她说，紧跟时代潮流才能更进步。
每天也会跟其他年轻人一样：追剧。她爱各种流行电视剧，经常哈哈大笑。她说，电视剧让人心情愉悦。
邹老说，充实忙碌是最大的年轻秘诀，大脑是人体的指挥官。保持工作，保持对新事物的好奇和学习，保持大脑的年轻活跃，身体自然也会年轻有活力。
她早晨六点多起床，吃早饭然后上门诊。下午，学习和整理她的学术内容。邹老说，做人就需要活到老学到老，学习是终身受用的。
晚饭后，她会看新闻联播，听广播，关心国家大事，党代会、两会，都是她关心的，她说，只有这样，才能不与时代脱节。上床的时候，已经接近23:00了。她说，白天充实了，晚上睡觉也会很香。
来源：健康时报（ID：jksb2013）
本文参考资料：《一起来探秘： 为啥85岁的她看起来像58岁？》（《金陵晚报》2017-2-20，通讯员：冯瑶，记者：李花）、《老中医养生秘诀：不吃冷食、每天热水泡脚》（中国江苏网 2013-5-24，作者：严悦、华琳月）等
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