一辈子不生病的10条定律！人生三万天，不生病就

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贴心小建议：

　　没事多找志趣相投的邻居、朋友聊聊天，不要总呆在家里。一些老人不愿与人交往和接触，不妨养个宠物，玩花鸟虫鱼，欣赏名人字画、雕塑。这不仅可调节生活情趣，还有稳定血压或使高血压降下来的作用。

来源：健康时报（ID：jksb2013）　　

责任编辑：admins

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