替代方案：

不佩戴或者佩戴银饰、黄金或铂金饰品

9.指甲油清洗剂

指甲油清洗剂内含有领苯二甲酸酯

会妨碍荷尔蒙的平衡

长期使用会导致头痛和精神紊乱

严重时还会损害生殖健康

替代方案：

不涂抹指甲油

10.洗洁精和洗衣粉

洗洁精和洗衣粉一般含有磷酸盐

很容易引起过敏反应

替代方案：

使用不含磷酸盐的天然产品