空调会将室内水分抽走致使空气变干燥,这时,眼睛很容易变得干涩、酸胀。
教您一招,在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼症状。
4、时开时关最耗电
空调时开时关最容易耗电!尤其是在启动的时候,而且这样还很容易损耗压缩机。
正确的做法是:开机时将空调设置到高冷状态,以最快达到降温目的,当温度适宜时,改中、低风,以减少能耗。
5、开3小时要开窗
很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜,6小时内不换空气,空气就严重污染,污染的程度可能会危害健康。
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象,都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。
6、闷热天气开除湿
有时碰到天气闷热难受,要善用【除湿】功能,让室内湿度降下来,这样不用调节空调温度,也会让人感觉舒适凉爽。
7、先开空调后关窗
应该先开空调后关窗,等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
8、空调最好装在1.7米处
若把空调安装过高,经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部,就被空调吸回。如果空调装得过低,人会被吹得腰酸背痛。
空调装到比头部略高的位置时,人的身体会处于最佳状态。所以,权衡起来,空调最好安装在1.7米左右最合适。
9、空调房里侧着睡
夏天睡在空调房的朋友觉得一早起来嗓子难受。正常情况下,人们吸入呼出的空气都经过鼻腔,而晚上睡觉时张口呼吸,不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道,并且气流在口咽往返,醒来后会使人口干咽燥。
因此,晚上睡觉的时候不妨改成侧着身体睡,避免张口呼吸,致使上呼吸道的津液过多散发。