2、感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。

3、感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。

4、吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

5、受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

6、空调房呆久后，引起的浑身发紧、头发胀：随时口含生姜片，或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。